打羽毛球的正确发球姿势 打羽毛球的正确发球姿势打一数字

发球击球法 发球的击球法有两种方式，一种是抛起发球，即一手抛下羽毛球，另一手同时挥拍，使球拍前端轨迹和羽毛球落点的交会处，成为瞬间击球点的击球方式。能使球飞得高远；另一种方式是不抛球，收回握住球拍的手臂，同时以拿羽毛球的手去碰球拍的动作。能够用短打将球击到对方接球场地内。 发高远球 发高远球是要把球击到对方球场的端线附近，从很高的位置垂直掉落，目的是让对方后退。正确的姿势是左脚向前，右脚在后，轻轻抛起球，当球离开手的同时挥动球拍，很好能弯曲手臂，在伸直前的一瞬间将球击出，利用手腕的扭动使球拍向左肩上方挥，让球飞得又高又远。 发平高球 这种发球方法和发高远球的不同之处是速度较快，高度较低。在击球的一瞬间，手腕发力迅速，球拍网面与羽毛球成较大的倾斜角（钝角），并让球拍擦一下球，保证球又快又低的飞到对方场地。此种发球方法要注意发出的球不能让对方轻易接到，应根据其站位发的靠前一些。 发短低球 发低短球时，很好是以羽毛球去碰球拍，用较小的挥拍动作击球。 以上就是运动养生栏目下与羽毛球有关，关于“打羽毛球的正确发球姿势”相关内容，希望能够帮助到您！

西安比较好的治疗癫痫医院

西安羊羔疯到哪看好

西安癫痫病医院专业医院

西安小儿癫痫好的医院

西安癫痫病心理治疗