苏轼（1037～1101年），字子瞻，号东坡居士，眉山（今四川眉山县）人。我国宋代杰出的文学家。在北宋文坛上，与茶叶结缘的人不可悉数，但是没有一位能像苏轼那样于品茶、烹茶、种茶均在苏轼（1037～1101年），字子瞻，号东

清明节是继春节假期后的*一个小长假，恰好又逢春晖耀地、春暖花开的季节，这对于在家里憋了一个冬天的人们来说，是一个不可错过的出游的好机会。今年清明节放假时间为4月3日至5日，共3天。清明习俗是丰富有趣的，除了讲

假如人体沉积过多的内毒素，那麼针对我们的身心健康是会带来不利影响的，并且也非常容易造成 大家出現肥胖症的问题，所以说在日常生活之中我们应当重视身体排毒的工作中，可是挑选哪些的身体排毒方法也不是可以忽视的

近年来，越来越多的人喜欢上了健身，有时候在散步或者慢跑的一些运动时，突然感到腿疼难忍、有压迫感甚至是四肢麻木，然后休息一会就会没事，大家都以为是年纪大了，没当回事，但其实，运动后出现的这种情况，有可能

核心提示：洗澡的时候你是先洗头还是先洗脸?可能答案不尽相同，那么从健康角度考虑，洗澡时应该先洗头还是先洗脸呢?洗澡的时候是先洗头还是先洗脸?恩，这得看心情。其实，洗澡先洗头还是先洗脸不止和心情有关，还和健

　绿豆土茯苓糖水材料：绿豆50克，红糖适量。药物：土茯苓50克。功效：祛湿热，解毒凉血。做法：绿豆洗净，土茯苓洗净，加水6碗煲至豆稔，加红糖，再煮片刻汤成，可饮食。说明：绿豆有解毒清热作用，加土茯苓祛湿利水

自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看，脚离人体的心脏很远，而负担很重，因此，这个地方很容易导致血液循环不好，医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”尤其是对我这个经常感觉