自从报道的关于奶茶所含材料不符合健康标准之后，让一些爱喝奶茶的青年一族们收起了对奶茶的购买欲望。其实报道上关于奶茶的真实成分，并不如人们相像的那么可怕，今天来击破一下人们对奶茶的错误观念吧。流言1：奶茶

烹饪做菜一定会用到各种的调味品，相信大家都知道，调味品的使用是否正确关系到我们烹饪菜肴的味道和口感，那么，想烹饪出一桌美味的佳肴，正确使用调味品的方法有哪些？医生说，之所以做肉要放葱姜蒜椒，是因为无论

大家知道，不同的食物都有自己不同的特性和饮食禁忌，所以，再美味的食物也不是适宜所有人的，那么，对于美味的水果来说，我们在选择食用的时候如何根据自己的体质来选择呢？认清体质吃水果“寒体质”的人，产热能量

在冬季不少的朋友会购买一些萝卜放在家里备用，可是放一段时间后我们会发现萝卜糠了，这对于味道和口感来说都影响很大，那么，当我们想购买多一些萝卜时如何存储才能避免糠萝卜的出现呢？有句俗语说，“吃萝卜就热茶

对于吃早餐相信不少的朋友们早已了解到了其对健康的重要性，不过，除了坚持吃以外，我们如何选择早餐也是有学问的，我们发现，在生活中有下面的几个早餐健康误区常常出现，今天就在这里给大家提个醒。no.1：清早起床就

大部分医生认为限制钠对那些渴望降低血压的人来说是一种聪明的策略，但是为什么要把注意力放在你做不到的事情上呢?把你的注意力转移到那些既能给予你一种积极便于接受又能改善你的血压生活方式上吧!1.吃种类较多的小吃

食物多种多样，因此它们的功效也各不一样。有的食物帮助记忆力，而有的食物会让你变笨。如果有时候你发现自己很健忘，有时情绪异常的低落?那么要小心了，或许这正是不良饮食在作怪!下面就列出几种还让你“变笨”的食物

多饮用饮料可以防止肾结石的传统说法并不科学，也不全面，很重要的是要看饮用何种饮料，通过对4.5万健康人和病人的临床观察，研究人员确认，经常饮用适量葡萄酒的人，不易得肾结石。酒有活血的作用，能提高血液中高密

据新华社电美国研究人员公布报告称，适度饮酒可以降低患痴呆以及认知障碍的风险。适度饮酒被定义为男性每日饮红酒或啤酒不超过两杯，女性饮酒不超过一杯。如果饮酒过量——每天3杯以上，患痴呆的风险将增加。美国洛约

牛奶是世界公认的“接近完美的食物”。可有人只要一喝牛奶，就会出现肠鸣、腹胀及腹泻等症状。这是牛奶中的乳糖在捣乱。在中国，乳糖不耐受和乳糖酶缺乏的情况，在成人中很多见，发生率为80%~100%，学龄儿童发生率也较高