苏打水喝多了会怎么样

2024-03-26 13:17:54 来源：

偶尔少量饮用苏打水不会对身体造成不利影响。但是如果长期大量饮用苏打水可能会导致胃肠道不适、碱中毒等不良反应出现。 1.胃肠道不适：由于苏打水中含有碳酸氢钠成分，属于一种偏碱性的饮品，如果长期过量摄入会导致体内酸性物质被中和掉，从而引起体内的酸碱平衡失调，容易诱发腹胀、腹泻以及腹部疼痛等症状发生。此时需要立即停止继续饮用，并且还需要及时去医院进行检查治疗。 2.碱中毒：若患者本身患有胃部疾病或存在肾脏代谢功能障碍等情况时，则不建议过多地饮用苏打水，否则可能会影响机体的正常生理状态，甚至还会引发碱中毒的情况发生。因此，在日常生活中要避免喝得过多苏打水，以免给自身健康带来不必要的损害。此外，对于部分特殊人群也不宜喝苏打水较多，如痛风患者、高血压患者、糖尿病患者等。因为苏打水中含有的矿物质比较多，其中钙离子含量较高，而高钙血症患者也应尽量少喝苏打水，否则可能导致病情加重。