摘要：红薯、土豆、荸荠、柿子上市了，这皮吃还是不吃？针对这个问题，讲讲不宜食用的理由吧。由于熟透的柿子皮口感好，一般人们吃柿子都不吐皮。柿子未成熟时，可对肠胃造成伤害的鞣酸主要存在于柿肉内，而柿子成熟

摘要：很多人都听说，土豆是一种营养非常全面的食品。只要吃足够多的土豆和牛奶，就可以满足身体的一切养分需要——这话虽然有点夸张，但足以证明，土豆真是个好东西。难怪莎士比亚曾让他剧中的一位主人公大喊：“让

摘要：气郁体质的人具有气机郁滞不畅的体质状态，肝主疏泄，调畅气机，并能促进脾胃运化。因此气郁体质者应选用具有理气解郁、调理脾胃功能的食物，如小麦、高粱、蒿子秆、芫荽（香菜）、葱、蒜、萝卜、洋葱、苦瓜、

若后感到周身无力、精神不振、头晕头昏、四肢无力、心悸气短、食欲减退、腰酸背痛、整日昏昏沉沉的，说明已经过度，应该及时节制，适当进补调养，或者到医院就诊。　　房事劳伤的类型　　伤：指房事过度，或思欲太过

摘要：羊肉味甘、性温而无毒，入脾肾二经。若能针对性地组方，药、肉共炖，汤肉同食，或喝汤或吃肉，其填精神肾助阳事之力，大好过羊肉美食之单涮。　　羊肉味甘、性温而无毒，入脾肾二经。其功效是益气补虚，温中暖

日常生活，过于亲近冰箱、依赖它也会导致许多疾病。医生指出：长期直接吃冰箱里的食物不益健康，尤其对孩子的健康十分有害。为什么这样说呢?　　首先，冰箱内的食物和饮品比人体胃器官内的温度要低，过冷的东西进入胃

摘要：美国*癌症研究中心的很新研究报告指出，如果每天吃三份以上的西红柿、绿色花菜、卷心菜这类水果蔬菜，就能够有效地把男性前列腺癌的风险减少近一半。佛瑞德贺金森研究中心研究人员针对1230位40～64岁男性进行研究

摘要：海带，又名昆布。海带通体呈橄榄褐色，干燥后变为深褐色、黑褐色，上附白色粉状物。2、患有甲亢的病人不要吃海带，因海带中碘的含量较丰富，会加重病情。　　海带，又名昆布。海带通体呈橄榄褐色，干燥后变为深

葱一直被人们看作是爱情和的化身，巴尔干半岛一些民族的青年**婚礼仪式上会出现葱，表示希望新人健康快乐，新郎永荷男子汉的气质。葱的营养十分丰富，它能刺激。现代医学研究表明，葱的各种维生素可以保证人体激素分泌

德国医生发现，在某些经常大吃南瓜子的民族中，没有前列腺疾病发生。这是因为南瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质。此外，小麦、玉米、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对性功能有益。　　“